kuu~悠か未来に愛を想う~

kuu~悠か未来に愛を想う~

熊本より、主にメンタルヘルスを目的とした内容を中心に日々の疑問や気になる事等を更新していこうと思います。

【新型コロナ】映画から学ぶ、疫病・感染症の恐ろしさ~映画紹介・ウィルス対策・心構え~【感染列島】

業務レポートとして、メンタルヘルスについての記事を更新し続けていきたいところですが… 今現在、私達の身近なところにまで新型コロナウィルスの恐怖が迫ってきていることから今回は緊急企画としまして 『映画から学ぶ、疫病・感染症の恐ろしさ~映画紹介・…

report42:【不安障害】人に嫌われるのが怖い!その場の雰囲気・空間、周囲の目を恐れている方は、〇〇を無下に扱っている可能性が⁉【パニック障害】

生きていく上で、避けては通れぬ最大の問題が“人間関係(人付き合い)”そして“社会性(世間体や適応能力)”です。 ☆周囲の目を気にするあまり、発言や行動が制限され 多大なストレスを感じる。 ★人の目を気にし過ぎるあまり、自分の言いたい事が中々 言えない。 …

report41:【詐欺被害】頼られる・求められると断れない!?ネット彼氏(彼女)による詐欺被害の実態と被害者の心理状態を徹底分析!【金銭トラブル】

詐欺被害と聞くと、一番先に思い浮かべるのは『オレオレ詐欺』や『架空請求詐欺』だと思うのですが 実は近年増加傾向にありますのが 『異性間による金銭トラブル』なんです。 そして、この『異性間による金銭トラブル』には様々な形で恐ろしさを発揮している…

report40:【LGBT】性自認してから どう過ごしたらいいのか!?性別という名の壁を越えるまで、理解の心と自身の気持ちに向き合うためには【マイノリティ】

皆様は、LGBTという言葉をご存知でしょうか。 この世に生を受けた瞬間から、男か女かが その見た目から瞬時に判断が出来ると同時に大半は自分が『男である。』、『女である』と自然と意識し 当たり前に大人へと成長していくのですが… 中には、身体のつくりと…

report39:【共依存】アディクションから抜け出すためには⁉恋人・夫婦間のマインドコントロール 恐怖の心理状態に迫る!【セックス依存症】

近年、増加傾向にある乳幼児や幼児に対する虐待や面前DVが 本当に後を絶ちません。 2017年12月、大阪府箕面市で起こりました4歳男児虐待死亡事件。 大阪府箕面市の集合住宅で全身にあざのある4歳男児が見つかり、搬送先で死亡した事件で、大阪府警は25日…

report38:【躁鬱病】病気の理解と上下する気持ちに落ち着いて対応するメンタル強化法【双極性障害】

【うつ病】には、もう一つの病気の形があるのをご存知でしょうか。 うつ病の場合は、 気分が沈む 身体が怠い 何をやってもつまらない 考え方が否定的になり、自分を責める 眠れなくなる睡眠障害 食欲低下 等 ☆うつ病チェックシート☆ ⬇⬇⬇ https://utsu.ne.jp/…

report37:【うつ病】やる気が出ない、身体が怠くて仕方がない方にお勧めする5つの生活習慣改善法【空虚感】

ふとした時に襲ってくる、とてつもない空虚感。 ごく普通に生活していたにも関わらず、突如 やる気を失った。 誰しも一度は味わったことのある経験の一つではないでしょうか。 ・朝 目覚めた時に学校や会社に行きたくない。 ・もの凄く身体が重くて怠い。 ・…

report36:【簡単ヘルシー トマト鍋】温野菜+鶏肉は美容・ダイエット・健康の3つの効果が⁉ウィルス対策もバッチリ鍋料理【健康的な食生活】

お酒OK!デザートOK!食事制限なしで理想ボディへ 今期は暖冬でしたが2月に入り、やはり芯から冷えては温かさを求めてしまいます。 各御家庭では寒い季節になると、様々な鍋料理が食卓に登場するのではないでしょうか。 我が家でも、週末になると必ずと…

report35:【宗教家】もしも、子供の恋人・配偶者が宗教にハマっていたら⁉信仰・思想の自由との向き合い方【恋愛・結婚】

日本だけでなく、世界中には本当に様々な宗教が存在し、強く信仰している方や それに伴い独自の思想を持っている方等、この世の中に五万といる 中で、宗教について無知・無関心であったり、宗教や思想に縛られたくないとの考えを持っている方が多いのも実状…

report34:【スマホ】時代の流れからネット・SNS依存は必然なのかもしれない⁉自己制御力を見に付ける方法【PC】

永年月額3,300円の縛りなしWiFi デジタル化社会となった近年、インターネットの情報というものは生活していく上で必要不可欠なものとなってきました。 以前から当ブログで綴ってきました『子供のネット依存症』や『不登校・引きこもり問題』についてですが、…

report33:【いじめ問題】マウント行為は、実は自我が芽生えた時から始まる⁉いじめが起こる根本の原因と対処法【人間関係】

子供のいじめ問題が深刻化している近年ですが、人間関係というものは これから生きていく上で一生付きまとう問題です。 幼少期は仲の良いお友達・家族。 学生の場合は友人・恋人・家族。 社会人の場合は上司部下・同僚・恋人・友人・知人・家族。 この世に生…

report32:【爪噛み】子供の癖はSOSのサイン⁉子供の意外なストレス発散法とは!?【毛を抜く】

【Z会の通信教育】学年別の教材見本、プレゼント中です。 子供の自我が芽生え始める時期(2~3歳)くらいから、小学校、中学校、高校と18年掛けて心も身体も大人へと成長していきます。 その中でも1番心身共に大きく成長する時期が小学校(7歳)~中学校(15歳)…

report31:【親離れ】2022年4月から成年年齢 引き下げ!? 18歳からは 自分の人生は自分のもの【子離れ】

先日、ニュースで ある特集が組まれていました。 皆様は『オヤカク』という言葉を、ご存知でしょうか。 オヤカク…親が子供の就活に携わり過ぎることを懸念した企業が、内定を出す際に学生の両親に連絡し、入社の確認を取ること。 親が子供の就活にどのように…

report30:【ステップファミリー】前に進めない、決断できないと悩んでいる方へ 【再婚への極意】

近年、離婚率が上昇傾向にあり シングルマザー(ファザー)の ご家庭も増えてきました。 男女の交際が始まり、時が経ち 婚約…そして結婚と幸せ一杯で順風満帆な日々を送っていた当初は 私達夫婦が この先、まさか離婚してしまうなんて…きっと誰しも想像してい…

report29:【ダイエット効果】男女必見!腸の働きを良くするきな粉と腹持ちが良い餅は最強コンビ!!【母乳促進】

冬になると活躍する お餅。 お餅を食するときには、砂糖醤油をつける かきな粉をまぶす方で別れると思いますが 実はきな粉には意外と知らない栄養素が山ほど詰まっていたのです。 そこで今回は『胃腸の働きを良くするきな粉と腹持ちの良い餅は最強コンビ!!』…

report28:【結婚】婚活・恋活が上手くいかず焦っているあなたへ、〇〇を書くことを勧める理由【再婚】

日本最大級アクセサリー・ジュエリーの通販サイト ジェイウェルドットコム 結婚とは一生を共にする、添い遂げるという 言わば決して破ることが出来ない約束であり、人生において最も重要な契約でもあります。 しかし、近年 深刻な社会問題として離婚率の増加…

report27:【神社参拝】初詣は必ず三が日に行かないとダメ!?参拝作法・マナー・時間帯を解説【熊本の神社紹介】

旅工房で最安値の航空券を見つけよう 新年を迎え 正月休みを利用して、地元の神社や旅先での人気参拝スポットへ初詣に行かれる方も多くいらっしゃると思います。 年明けに当たり前のように神社へ足を運んでは、お参りをするといった流れが ごく一般的な風潮…

【新年のご挨拶】今年も感謝の心を忘れず日々、精進【2020年・令和2年の抱負】

新年の挨拶 2020年(令和2年)となりました。 新年あけましておめでとうございます。 旧年中は色々な方と関わる事が出来、また色々な面で学ぶ事ができました。大変 お世話になりました。本当にありがとうございます。 2020年は「より皆様にとって分かりやすく…

【年末のご挨拶】皆様に感謝を込めて【2019年・令和元年】

年末のご挨拶 いよいよ年の瀬も迫り、皆様も お忙しい日々をお過ごしのことと存じます。 今年の8月中旬頃からブログを始めまして、早いもので4ヶ月が経過 致しました。 何から手をつけて良いかが分からず、日記形式であたふたしながら書いていたのが昨日の事…

report26:【帰省トラブル】押し迫ると人の心も気忙しくなる⁉年末年始を穏やかに過ごす方法【万引き・強盗】

年末が近付くにつれて、段々と人の歩みや世間の流れが早くなると同時に 人の心も徐々に気忙しくなってきます。 なぜ、忙しくなったり 周りが慌ただしくなると自身の心も落ち着かなくなってきてしまうのでしょうか。 そこで今回は『押し迫ると人の心も気忙し…

report25:【京アニ事件】【虐待事件】令和に変わった2019年を振り返って【台風被害】【高齢者ドライバー死亡事故】

様々な資格学習が980円でウケホーダイ!【オンスク.JP】 今年も残すところ、あとわずかとなりました。 そこで今回は、令和の時代が始まった2019年での様々なニュースの中で特に印象深かったものだけをピックアップし、私なりにまとめてみようと思います。 20…

【クリスマスカード】11歳が企画・プロデュース⁉ ドタバタXmas会2019【ゲームイベント】

今週のお題「クリスマス」 HAPPY MERY CHRISTMAS☆彡 我が家では、毎年 行きつけの洋菓子店でケーキを購入し 受け取りに行った日に家族でXmas会をするのですが… なんと今年は、子熊(11歳)が企画・開催するとの事で とりあえず任せてみることにしました。 題し…

report24:【クリスマス】サンタクロース作戦は いつまで続ける!?子供の夢を壊さない方法【子供メンタル】

今週のお題「クリスマス」 12月に入り、世間がイルミネーションやクリスマスの話題で溢れている中で 子供達の心もワクワクとドキドキで常に一杯になります。 それは誰もが心待ちにしている サンタクロースが運んできてくれるクリスマスプレゼント。 24日・25…

report23:【うつ病予防】実は蕎麦には様々な栄養素が!? 毎日でも飽きない簡単ヘルシー蕎麦生活【美容・ダイエット効果】

お酒OK!デザートOK!食事制限なしで理想ボディへ 自身の体調を整える、管理する上で食生活は非常に重要になってきます。 人間ですので、好きな物ばかりを食べていたいという欲が出てしまい 結果 偏った食生活となり 肥満体型になったり 病気を発症しや…

report22: ※閲覧注意【自殺】死にたいと思っている人、生きたいと願っている人へ【闘病】

始めに… 今回のお題『死にたいと思っている人、生きたいと願っている人へ』を書くに当たって、私個人的な観点から意見を述べさせて頂きます故 誤解を招く言い方 又は 語弊のある言い回し等が多々あるかと思いますが、どうか温かい目でみて頂けたら幸いです。…

report21:【暴力男】どうしてモテるのか⁉男女それぞれの心理状態を探ってみた【ろくでなし男】

世間のニュースでよく見かけます、夫婦間のDVや恋人間のデートDV、無職の男性と同居するシングルマザー等。 様々な記事を拝見しながら、コメント欄に目を向けてみますと そこに寄せられています内容の多くは『そんな男と結婚するのが間違い。』、『そもそも…

report20:【家庭内別居・トラブル】家は自分の居場所、居心地の良い場所であって欲しい【未成年者の家出問題】

皆さんにとっての家とは一体、どんな場所ですか。 家は家族みんなが帰る所。 世知辛い世の中で仕事や学校という名の社会と戦ってきたお父さん、お母さん、子供達が唯一 寛ぐことの出来る癒しの空間となる場所であるはずなのに。 ここ最近のニュースでも話題…

report19:【高校生】将来が不安、進路が分からない学生に向けてアルバイトを勧める理由【大学生】

小・中と義務教育を経て、多くの子は高校、大学又は専門学校へと進んでいくと思うのですが、身体も心も大人になるにつれて 自分が将来 就きたい職業や やりたい事、学びたいものが明確でない若者が大半なのではないでしょうか。 私自身、小・中・高・専と何…

report18: 【産前産後メンタル】1人目、2人目では全然違う⁉ パパにも読んで欲しい 産後うつの原因と予防・改善策【実体験】

大抵の女性は、適齢期になると結婚を考え 生涯を共に出来るパートナーと巡り合い、そして子供を産みたい、最愛の人との愛の結晶をこの世に残し、後世へ繋げたいと思われる方が多いと思います。 しかし、出産というものは本当に神秘的な聖域そのものであり、…

report17:【セックスレス】性とメンタルの意外な関係性【男女それぞれの心理状態】

まず始めに… これからまとめます記事は性欲促進に向けた卑猥な単語を並べていくものではなく、性教育を目的とした健全な記事であるという事をご理解いただきますと共に 気分を害される方は閲覧に注意していただきますよう 宜しくお願い致します。 今回のお題…