kuu~悠か未来に愛を想う~

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熊本より、主にメンタルヘルスを目的とした内容を中心に日々の疑問や気になる事等を更新していこうと思います。

report 4:【子供】メンタルを保つ秘訣【習い事】



 
まず初めに、皆さんに問います。
 
幼少期の自分の姿
事細かく覚えていますか?
 
 
私は正直、あまり覚えていません。
 
 
中学生以降の記憶でしたら断片的には
思い出せるのですが、
幼児期の頃~小学生となると写真を見ても
記憶が蘇りません。
 
 
年を重ねる毎に過去の記憶が新しい記憶へと
更新されていくのでしょうか。
 
 
なぜ、このような質問をしたのかというと
段々と幼少期の記憶が薄れていきながら
大人(親)になってしまうと大人(親)目線で
子供に接してしまう。
子供に対して難易度の高い要求
     してしまうからです。
 
お子さんがいらっしゃる方は一度は考えた事、
もしくは言ってしまった事が
あるのではないでしょうか。
 
 
「何で、こんな事も出来ないの?」
「何で他の子と違って落ち着きがないの?」
 
 
私も何度か子供に言ってしまった経験があります。
 
 
しかし、少し落ち着いて考えてみて下さい。
 
その年のころ、自分は どうだったのか。
今現在の自分のように 大人びた子供で
あったでしょうか。
 
確かに明らかな間違いや奇行は大人がきちんと教えて、
正してあげなければなりません。
 
ですが普通に はしゃぐ事に関しては子供なので
当たり前の事だと思うのです。
 
 
 

子供のメンタルの行方

 
子供のメンタルは純粋・無垢で且つ自然体。
 
大人も驚く程に体力面も精神面も爆発的な力を
持っていると日々、実感しております。
 
それ故に、自分の心と体力のバランスが上手く取れず
自分の身体(器)では保つことが困難になってきます。
それは後にストレスへと変化し、それによって様々な
問題が 生じてくるのです。
 
・いじめ問題
・多動性障害(ADHD)
・承認欲求が制御出来ない(SNS依存)
・万引きや窃盗
・性犯罪(小学生から起こっています)
 
自分の有り余ったエネルギーを何処へ向けて
発散すれば良いのか解らなくなり、
自分以外に向かってストレスに変化してしまった
エネルギーを全てぶつけてしまう事によって
メンタル面を保っているのだと考えられます。
 
 

子供のメンタルを保つ秘訣

 
これは私なりの考えには なるのですが。
 
子供のメンタルを保つ秘訣としては
なにか夢中になれるものを与えて
あげることです。
 
 
適当に決めるわけでも、無理強いさせるわけでも
なく、お子さんときちんと向き合って
お子さんの性格や興味のあるもの(事)をしっかりと
見極めて 大人が促してあげなければなりません。
 
自己主張の強い子供は自分のやりたい事、
興味のある事を自分から話してくれるでしょう。
しかし内気な子や大人しい子となると自分が
やりたくても中々 意見が言えず、
これまたストレスの原因にもなってしまうので
良く観察しながら、こちらから尋ねてみて
無料体験に連れて行ったり、見学してみたり
習い事でなくても独学で一緒に作業をしてみたり。
 
どうしたら良いか解らない子供にとっては
やはり知識と経験がある大人(親)の手助けが
必要不可欠なのです。
 
 

まとめ

 
時代が進むにつれて子供達の勉強しなければ
ならないことが多くなってきた近年。
大人は勿論、子供にとっても
ストレス社会な世の中なのです。
 
ぜひ子供のストレス発散の為の
道しるべになってあげて下さいませ。
 
 
“個人的な話になりますが、私の娘は2歳から
ダンスを習い、教室を辞めた今現在も
フリーで続けています。
 
とにかく踊ることが大好きで習い始めたのですが、
恥ずかしがり屋で内気だった子が
今では大勢の人の前に出ても堂々と
演技が出来るまで成長しました。
彼女にとってのストレス発散法はダンスなのです。
そのお陰で笑顔が絶えないポジティブな子になりました。
 
好きだから続くのだろうし、
好きだから前へ前へと進んでいけるのだと
思うのです。
八年続いた結果を観て頂けたら幸いです。”
 

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