皆様、こんにちは。
ライフサポート永和 広報担当：kuuでございます。
前回の動画では、『セックスレス~自慰行為(マスターベーション)時の注意点とセックスレスの原因を探る~part.1』ということで非常にデリケート且つ安易に相談できず悩んでいる問題に関して、男女心理状態を分析した上で根本の原因と自慰行為に関する注意点などをお話させて頂いております。
⇩⇩⇩*。.ぜひ、ご覧くださいませ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )✨
今回は、業務レポート第17弾：『セックスレス~悩むカップルの大半が○○が少ない!!セックスのメリットとレス改善法~part.2』ということで非常にデリケート且つ安易に相談できず悩んでいる問題に関して、セックスをすると元気になる⁉レスカップルの大半が〇〇が少ない⁉改善法とアドバイスを詳細に解説しようと思います。
本記事及び動画に関しての閲覧注意事項
“セックスレス”をテーマにお話しさせていただいておりますが…
今回の記事及び動画に関して注意点としまして、本記事及び動画内容は性欲促進に向けた卑猥な単語を並べていくものではなく、性教育を目的とした健全な記事及び動画であるという事をご理解いただきますと共に気分を害される方は閲覧に注意していただきますよう 宜しくお願い致します。
セックスのメリット
セックスには心身ともに、様々なメリットがあるという事が分かりました。
- 肌艶や髪質の向上に繋がる
- 脳内の様々な物質が分泌され、働きが良くなる
- 風邪や その他の病(癌等)に掛かりにくくなる
- ストレス発散に効果がある
- 運動不足を補ってくれる
- 安眠作用がある
■所長解説
血圧が上がって心臓に大きな負担がかかったり、性病や感染症のリスクもあるので、自分や相手の健康のことを考えて性行為をするようにしてください。
男性にありがちなのが独りよがりで身勝手な性行為です。自分がしたいからといって、無理に奥さんやパートナーを誘ってお互いに合意がなく行為に及んでも幸福感もクソもないですし、強要なんかしたら犯罪ですからね。お互いを思いやるということを心がけるようにしましょう。
セックスレス改善法とアドバイス
色々な原因の詳細を探っていくと、ある共通点が見えてきました。
セックスレスで悩んでいるカップルのほとんどが、夫婦(恋人)間の会話が非常に少ないという事です。
毎日の生活が習慣化していることで、マンネリ化してしまい、自然と会話も減っていき、すれ違いの日々が生まれる。
よって必然的に性行為をしなくなる＝興味がなくなる。
会話が減るという事は、同時に笑いあう事も無くなる＝楽しくないという状態になってしまう為、段々とお互いの意見を交わす機会を失い、それによって相手に対しての嫌悪感やストレスがどんどん増えていきセックスレスは勿論、軽いスキンシップすら無くなるといった流れになってしまうのです。
ーーーどうやったらセックスレスを改善することができるのでしょうか。
- 綺麗な下着を身に着ける！
- 理想的な身体へと変化させる！
- ちょっと工夫したお化粧をしてみる！
- 性欲促進剤を服用してみる！
確かにこれらの事もセックスレス改善において大事なのかもしれませんが、セックスの事は一旦、置いておいて まずはスキンシップを取る事を心掛けて下さい。
会話が全くないカップル
片方や双方に不満や嫌悪感があってセックスレスになっている場合は、話し合いの場を設けて、落ち着いて話し合いをするしかないと思います。
片方や双方が不満を持ったままだと、セックスレスだけではなく日常の生活にも支障が出てきて、最悪離婚ということになったりもしますし、離婚の際の理由として、セックスレスであったという理由も認められるくらい大きな問題です。セックスレス自体も問題なんですが、その背景として何があるのかということが重要なのだと思います。夫婦やパートナーとして長年生活をともにしてきたが、小さな価値観のズレが大きな亀裂になったりとか、日常でハラスメントが行われているとか、十分な意思疎通ができていないとかですね。原因はたくさんあるかと考えられます。
いきなりのスキンシップは難しい。今更、会話を交わすのもしんどい。
そんな時は ずばり！何でも交換日記！
これは結構 効果があります。
お互いの思っている事を文字という言葉で表す事が出来るので、言いずらいことも文字に起こしてみると、お互いに自然と見えてくるものがあると確信して おすすめします。
文字を交わす魅力と力は本当に絶大ですよ。
微妙に距離を感じるカップル
性行為は繁殖を目的として行われるものであるが、同時に性的な快感快楽や幸福感を得られるものです。特に男性は射精をすることが大きな快感であり、性行為をする目的でもあるのですが、いったん射精するということを切り離してみるのもいいかもしれないです。セックスレスの大きな一つの原因として挙げられるEDは、精神的肉体的になにかしら原因があって、男性器に元気がない状態です。それなのに膣に挿入しなければならないとか、射精しなければならないという義務感や焦りがあって、それができないからまた落ち込んでしまうということがあります。膣に挿入や射精をしなくてもいいので、抱き合ったり、お互いに甘えあったりという、肉体的にはあまり快感は無くても、愛情とか安心感、心のつながりを感じられるようなスキンシップを取るのもいいかもしれないですね。
会話はあるけど、微妙に距離を感じるカップルも結構 多いのではないでしょうか。
そこで実行するのが次の3点です。
- キスやハグの回数を増やす
- 一緒にお風呂に入って、身体の洗い合いをする
- 水入らずで小旅行に出掛ける
中でも 『一緒にお風呂に入る』ことは非常に効果的です。
裸の付き合いをすることで、お互いが開放的となり 心も身体も綺麗になれる一番の方法だと思います。
自宅の浴室でも良いのですが、小旅行中に家族風呂に行くというのも おすすめです。
中高年の性生活について
身体的にも衰えておりますので、身体に気をつけて無理のない性生活を心掛けて頂きたいですね。
男性の場合は70代以降でも射精しますし、射精が出来るということは"子供が作れる"といった状態ですので、生理が上がってしまう50代以降の女性とは少し性欲の差が出てきてしまうのです。
なので冒頭でもお伝えしましたが、男性で注意すべき点"独りよがりで身勝手な性行為"と同様に無理に性行為を強要するのではなく、必ず相手の方の合意を得た上で、また避妊具を使用した上でお互いに幸せを感じられる性行為となるように願っております。
おわりに
日本の人口が段々と減っていっている近年。
セックスと上手く付き合うことで様々なメリットがあるのを理解していただきたいと共に、世の中に沢山の新しい命が誕生する事を強く願っております。
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